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- 2023.12.08 Friday
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わたしの通う加圧トレーニングスタジオは自然光とアロマの香りと観葉植物に
囲まれた開放的で快適な空間です
特注の大きな鏡の前に立ち60分間自分の現実の姿と向き合います
伸びきらない四肢、力んだ肩、位置の定まらない背骨、偏った骨盤etc
そんな姿を鏡はそのまま映し出します
禅語「鏡分金殿燭(かがみはきんでんのしょくをわかつ)」
「きらびやかな宮殿の中に置かれた鏡は、まわりのものを反射させ輝いて見えますが、
いくら光ってみえても自分はただ鏡だということを知っています。
どんな状況下でも自分は自分。見失ってはいけません」
と、いう意味だそうです
鏡は美しく体幹のすばらしい先生も四肢の伸びきらない私も同じように映します
美しいものを映したからといって鏡は得意になり威張ったりしません
屈伸のできない私の姿を笑ってゆがんで映したりしません
「かがみはきんでんのしょくをわかつ」
周りのあれこれに惑わされず、
周りのだれかれで態度を変えず
正見を忘れず。。。日常を過ごしたいと思います
過日、所用の折、赤坂日枝神社に参拝しました
参拝の証にご朱印をいただきましたら栞とストラップが付いてきました⇩